畜牧兽医学院开展“晚风疗愈 轻心同行”主题活动

4月17日傍晚,畜牧兽医学院在教学楼A栋外草坪上举行“晚风疗愈・轻心同行”主题活动。此次活动是学院关注学生心理健康、落实心理育人工作的具体举措。
活动共有30 余名学生参与,同学们在轻松治愈的氛围中释放情绪、舒缓身心。活动伊始,主持人明确 “不强迫、不评价、不取笑、可安静旁观”的活动规则,为同学们营造安全放松的交流环境。在“压力随风去”环节,大家将内心烦恼与压力写在便利贴上,折成纸飞机一同放飞,以仪式感的方式告别负面情绪;“优点轰炸小圈”环节里,同学们围坐成小组,真诚夸赞同伴,在彼此鼓励中提升自我认同感与自信心;“晚风心愿瓶”环节中,大家写下心愿与祝福,匿名朗读后集体轻声回应,传递温暖与期许。

整场活动节奏舒缓、互动温馨,引导学生以积极阳光的心态面对学习与生活,既为同学们提供了情绪释放的出口,也搭建了互助陪伴的交流平台,助力学生健康成长、全面发展。

文字:畜牧兽医学院
编辑:党委宣传部